王先生今年54岁，平时上厕所的时候发现大便里有血，因为本身就患有痔疮，所以一直没有在意，因为是痔疮犯了，用了很多痔疮栓都没有缓解，大便中还是有血，心里有些不妙，害怕是肠道出现问题，医院检查，医生说不排除是肠癌的症状，经过肠镜进一步检查后，确诊为直肠癌。
其实王先生的事例并不少见，大便带血的情况生活中经常见到，肛裂、痔疮、肠癌都有可能导致大便带血，人们通常会往对自己有利的方面想，不愿意往癌症上想，最后癌症发生还不自知，拖延成癌症晚期。其实，肠癌是有征兆的，上厕所就能发现，不要忽略它。
征兆一、大便带血或黏液
看到血迹的时候就应该提高警惕，不要单纯地以为是痔疮，一般来说痔疮或肛裂流出的是鲜血，并且血迹是粘附在大便表面，而肠癌引起的血是脓血、黑血或者是不明颜色的黏液，这些不正常的血迹是非常危险的信号，说明肠道内情况异常严重，建议尽快做肠镜检查。
征兆二、大便的外观有异样
肠道是长长的圆筒形，所以拉出的大便也应该是圆柱形，如果肠道内有肿瘤，大便的外观就会有凹陷，排出体外的过程中受到挤压，变得细细、长长的条状，有的粪便被堵住无法排出，人体就会产生没有排干净的感觉，拉完还想拉。若是你最近一段时间总是拉出又细又长的便便，就要引起重视了。
征兆三、腹泻和便秘反复出现
不管是三天拉一次，还是一天拉三次，只要你形成自己的规律，就不算便秘和腹泻，但是如果你的排便规律突然改变，以前三天拉一次，现在每天拉好几次，大便溏稀不成形，要注意了，可能是因为肠道内有肿瘤堵塞，排便无法及时排出体外，为了使之排出肠道就会变得活跃，出现腹泻的情况。如果最近一段时间排便习惯让人摸不着头脑，希望你有所注意。
什么样的便便才算优质便便？
健康的大便外形像香蕉，表面光滑有轻微裂纹，很容易就能排出，可以分成一条条落入马桶中，颜色呈黄色或深黄色，根据前一天或当天的饮食结构，颜色会有所改变。质地不软不硬，水分刚刚好，落在水中可以漂浮，随后慢慢下沉，如果吃了很多粗纤维的食物，大便表面会有小孔。
如果是落在马桶壁上，冲水后不会留下痕迹，用少量手纸就能擦干净。气味不浓烈，不会熏人辣眼睛，也不会自我尴尬。当然，如果吃了太多肉食或刺激性气味的食物，大便也会变得浓烈。
医生提醒：想要预防肠癌，平时要改掉久坐的坏习惯，坐两个小时就起来活动五分钟，倒水喝茶、上厕所等等，饮食上要合理搭配肉和菜，不能光吃肉不吃菜，粗纤维的杂粮和豆类也要多吃。
休息有空的时候多运动，多喝水，可以给肠道减轻负担，预防癌症产生，另外要养成定期体检的习惯，家族中有肠癌患者的人更要注重肠镜检查。
