北京最好皮肤病医院 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/乳房肿块是乳房疾病的常见体征。如乳腺腺病，乳腺纤维腺瘤，乳腺囊肿等，但也是乳腺癌最常见的症状。提高乳腺癌的早期诊断可大大减少晚期乳癌的出现，降低死亡率。此外，近几十年来，我国大肠癌发病率明显升高，在恶性肿瘤中，已成为居民的第三大“杀手”，在北京、上海、广州等大城市上升更为明显。在临床上，大肠癌的早期诊断率非常低，其原因主要是人们对该病的早期信号没有足够的重视。
南医三院外科帅锅与南方生活广播美女主持
广东广播电视台南方生活广播携手南方医院推出普外科健康大讲堂，讲解上述疾病的检查及自查方式，提高群众对乳腺疾病及大肠癌的重视，提高其早期发现诊断率，提高治疗效果。这是大爱有声“爱心伴你行，——百位名医进社区”公益行动第36站。
普外科刘立新主任致辞
本场健康活动主题和乳腺有关，吸引许多青春靓丽的女士参与活动。随着我们名医进社区活动的推进，不但中老年听众重视健康，越来越多的年轻听众也参与活动，收获健康！
医护真诚关爱病患
通过一段视频，感受现场的欢乐气氛。
南方医院普外科刘晓珑副主任医师讲解：乳腺肿瘤的早期诊断。乳腺肿瘤多为良性，乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤。在中国乳腺癌发病率为11.61/10万人口，其发病率比较高。
刘晓珑副主任医师在讲解
防治乳腺疾病要注意以下几点：1、经常运动：最近，美国国家癌症协会会刊上发表的一项研究报告指出，运动可以使更年期前后妇女乳腺癌的发病率减少60%。挪威一研究机构对名妇女进行调查后发现，那些每周至少运动4小时的妇女其患乳腺癌的几率降低了37%。2、控制体重：运动可以预防乳腺癌，其根本原因是它可以控制人体发胖。哈佛大学的一项研究报告表明，18岁以后体重迅速增加的妇女，与那些长期保持标准体重的妇女相比，其更年期后患乳腺癌的危险率几乎高一倍。3、不要饮酒：美国专家认为，如果你每天喝一次酒，那你患乳腺癌症的危险性就增加11%；每天喝两次，其危险性就是24%；如果每天喝两次以上，那么其危险性就增至40%。所以，奉劝喜好饮酒的女士们，最好是每周饮酒不超过3次，而且量要适可而止。4、服用维生素D：最新研究结果表明，维生素D有预防乳腺癌的功效。研究发现，每天服用个国际单位（大约食用两小勺含维生素D奶粉即可）维生素D的妇女，其患乳腺癌的危险率大约降低30%。医生因而建议：50岁及其以下的妇女每天至少服用个国际单位维生素D；而50岁以上的妇女，最好每天服用到国际单位维生素D。5、多晒太阳：与服用维生素D相关的是，多晒太阳也可以降低乳腺癌的发病率，因为皮肤只有在阳光下才能合成维生素D。美国专家说，对大多数人来说，每天晒10到15分钟太阳就够了，这足以使人们保持人体所需的维生素D。不过，也有专家提出，皮肤过多地暴露在阳光下，患皮肤癌的危险将会增加，因此，晒太阳也要适可而止。
听众踊跃参与提问
南方医院普通外科肖刚主治医师讲解：大肠癌的早期发现。大肠癌的早期诊断率非常低，其原因主要是人们对该病的早期信号没有足够的重视。由于早期的大肠癌患者没有特异性症状，当患者出现腹痛、腹腹泻、排脓血便的症状时，又极易被医生错误地诊断为患有痔疮、结肠炎、细菌性痢疾、下消化道出血等疾病。
肖刚医生在讲解
重视以下四项大肠癌的早期信号：腹胀腹痛、便血、贫血、大便习惯和性状改变。
美女听众在提问
讲座之后，现场还举行了健康大抽奖，共抽取了20个免费专家门诊号，2个免费肠镜检查名额和5个免费乳腺普查名额，每位听众还获得了一份精美礼物。
现场抽奖
本次活动的完整音频将于9月5日下午三点，在FM93.6广东广播电视台南方生活广播品牌节目《名医面对面》中重播，敬请留意！让我们与名医相约，健康让生活更美好！
文字：白云林欣
图片、视频拍摄：卓晶
视频剪辑制作：俊超
