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乳腺纤维腺瘤是常见的一种良性肿瘤，女性朋友对此要有正确的认识。该病无特殊预防方法，建议在洗澡时进行自检，如发现异常，及早就医，做到早发现早诊断早治疗。
得了乳腺纤维腺瘤是晴天霹雳吗？
大可不必！
文/贾红燕门诊时经常遇到二十岁左右的姑娘，青春逼人，貌美如花，却哭丧着脸，就因为体检时乳腺超声发现乳腺单发或多发结节。在进行穿刺活检后，她们大多被诊断患有乳腺纤维腺瘤。乳腺纤维腺瘤困扰着年轻美丽的姑娘们，那么大家对它又了解多少呢？是什么？
乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，好发于青年女性，与患者体内性激素水平失衡有关。长期熬夜、压力过大、饮食不规律都会导致体内激素水平紊乱，从而引起乳腺纤维腺瘤。其好发于乳房外上象限，呈圆形或卵圆形，临床多见1-3cm，生长缓慢，妊娠或哺乳期时可急骤增长。
会癌变吗？
乳腺纤维腺瘤恶变成纤维肉瘤或乳腺癌者极少见，恶变率不到1%。肿瘤变大不代表恶变，多是在雌激素的作用下发展的。
在摸到乳腺纤维腺瘤时，多数患者会吓一跳，觉得自己乳房上怎么长了这么大个瘤子，会不会是癌症？事实上，乳腺纤维腺瘤、乳腺增生、乳腺癌三者之间并没有必然的因果联系。单纯的乳腺纤维腺瘤与乳腺癌的发生关系不大，恶变率也很低，尤其是未婚女性，不用过度担心。
可以使用药物治疗吗？
从现代医学的角度来说，纤维瘤一旦出现，服用药物不会使其消失，只有手术切除，但是术后还有可能再次出现新发的纤维瘤，这种现象很常见，也是这个疾病的特征之一。
发现患病后，建议综合考量自身的条件以及是否有生育、哺乳的需求采取治疗措施。如果已经完成哺乳任务，个人又因为这个疾病而处于焦虑状态，可以选择手术切除。如果尚未婚育，可以行乳腺肿物穿刺活检，在明确病理为良性肿瘤之后，暂不行手术干预，但要定期复查乳腺超声。准备生育前再次进行评估，取得良性的病理结果后，带瘤妊娠哺乳。这样，即使在妊娠期间肿瘤因为雌激素的作用快速长大，也不必太过担忧，而且不会因为不必要的手术损伤乳管和乳腺小叶，影响后续的哺乳。
未进行哺乳是乳腺癌的危险因素，但不是乳腺纤维腺瘤的危险因素。因此，综合考虑，年轻女性应该尽量在婚育哺乳后再考虑手术，但是带瘤期间需要规律复查。如果肿瘤出现较大变化，要及时请医生进行再次评估，以决定是否可以继续观察随访或是手术干预。
饮食有特殊要求吗？
因为乳腺纤维腺瘤的发生和发展与女性体内的雌激素水平有很大关系，因此诊断患有该病的女性，饮食上需要特别注意。首先，建议避免吃雌性激素比较高的食物，比如蜂王浆。其次，尽量避免食用高油脂食物，可以喝豆浆，但不要过度服用。再次，近年来，随着经济发展及人民生活态度转变，保健品服用人群逐渐年轻化，建议大家服用保健品时，对其成分进行分析，尽量避免服用含有雌激素的保健品或药品。
可以预防吗？乳腺纤维腺瘤无特殊预防方法，建议在洗澡时进行自检，如发现异常，及早就医，做到早发现早诊断早治疗。具体自检手法如下：不少人谈瘤色变，其实大可不必。乳腺纤维腺瘤是常见的一种良性肿瘤，女性朋友对此要有正确的认识。保持心情愉快，医院随访复查，吃好喝好睡好才是小仙女们该有的生活！作者简介：
贾红燕，医院盐湖区分院院长，主任医师，博士，博士生导师，美国宾夕法尼亚州立大学博士后。中华医学会山西外科学分会委员、山西省医学会乳腺外科专业委员会副主任委员、山西省抗癌协会乳腺癌专业委员会青年委员会副主任委员。山西省学术技术带头人、山西省卫计委“百千万卫生人才培养工程”高端领*人才。擅长各种乳腺、甲状腺疑难病例的诊断及治疗，尤其在乳腺癌的早期诊断、个性化治疗及免疫治疗方面有深入的研究。
来源：科普微报（ID：kepuweibao）
编辑：裴红*
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