李大爷是一名退休干部，不知从什么时候起，他就常常感到肚子不舒服，经常腹痛、腹泻，还时不时有便血现象。李大爷以为这只是肠胃不好的缘故，相信自己好好调理饮食即可。
没想到，李大爷下腹胀痛的症状越来越严重，身体也日渐消瘦。前几天，李大医院检查，结果让所有人大吃一惊：居然是大肠癌。
由于发现得早，病理结果显示早期肠癌，并未发生转移。但现实生活中更多的是，一发现即是晚期肠癌，即使治疗，对生命长度也有一定影响。
大肠癌临床上称为结直肠癌，是直肠癌、结肠癌的统称。年，浙江大学大肠癌国际学术论坛暨中国临床肿瘤学会（CSCO）结直肠癌专家委员会学术年会将我国的大肠癌发病现状总结为：
1.20年前，每10万人中只有10人得大肠癌；20年后，这个数字上升为每10万人中有30人得大肠癌。而且，大肠癌的发病率正以每年4%的速度增长，但是治愈率却几乎没有变化。目前晚期大肠癌术后五年存活率只有10％。我国每三十多万人被确诊为大肠癌，也就是说，平均每天有多人被确诊为大肠癌。
2.大肠癌作为我国常见和多发的恶性肿瘤之一，发病情况存在多样化。每年大肠癌的发病率都在增加，但是地域性较明显。在北上广深等一线城市，大肠癌发病率较高，已趋于国际水平。大肠癌已在一线城市的恶性肿瘤排名中，上升到了第二位。在二三线及农村地区，大肠癌的发病率则相对较低，但依然呈上升的趋势。
大肠癌的发病率如此之高，却没有引起人们的重视。其中一个原因是因为大肠癌的早期症状不明显，会让人误以为是肠胃不适，从而拖延治疗时间，造成癌细胞扩散，病情恶化。
而造成大肠癌的因素有很多，家族遗传是其一，不健康的生活方式是其一。比如大量摄入高脂肪、高热量的食物，长期有抽烟、喝酒的习惯，压力过大，不运动等等。这些不良的习惯会增加肠胃负担，降低肠胃的蠕动速度，使食物滞留在肠道，产生大肠息肉，肠息肉不治疗，就有可能恶化成大肠癌。
那么，如何通过自查得知自己是否患有大肠癌呢？前期可以通过大肠癌的常见症状去判断。
一、排便功能异常
正常人每天排便的次数和量都是有规律的，如果在某一时期排便习惯突然发生改变，例如，排便的时间、次数和大便的形状、颜色等发生改变，可能暗示出现了大肠癌。
二、腹痛腹胀
大肠癌患者通常会有腹痛腹胀的不适感，这是因为大肠中的恶性肿瘤阻碍了代谢物排出体外，代谢物不能及时排出体外，就会在肠道内滞留，使消化道堵塞，肠胃功能出现紊乱，产生腹痛腹胀的症状。
三、腹泻便血
如果经常性腹泻，排便的时候下坠感明显，大便带血，这极有可能是大肠癌症状。大肠癌病变距离肛门较近，当肿瘤坏死时，会以血液的形式排出体外，就会出现脓血便。
四、腹部有硬块
腹部产生的硬块，有可能是恶性肿瘤或者恶性肿瘤与网膜黏连成的硬块。大肠癌形成的硬块形状较为规则，轮廓清晰；大肠癌细胞与网膜融合而成的硬块，多呈不规则形状，而且偏硬。
我国大肠癌的发病率每年都在上升，但是治愈率却并没有什么改善。而且，大肠癌的复发率较高，即使做了手术，也有复发的风险。我们能做的，就是防患于未然，预防为主。
洋葱。加拿大研究人员在《国际食品研究》上曾发表文章称，槲皮素能开启癌细胞“自杀通道”、破坏它们的生存环境、阻碍癌细胞之间的交流，实验中用的就是从洋葱中摄取出来的槲皮素。
淀粉类食物：含淀粉丰富的食物中，往往含钾比较丰富，它对维持肠道神经肌肉的兴奋性起到至关重要的作用，有利于大便的畅通，进而起到防治结肠癌的作用。
膳食纤维：膳食纤维能促进肠道蠕动，加速肠道内废弃物质的排出，起到预防肠癌的作用。有研究表明，全谷物中的膳食纤维预防肠癌效果更好。
乳类：研究显示，每增加克牛奶，肠癌风险下降6%。这里所说的乳制品，包括酸奶、牛奶和奶酪等。
会吃，才可以吃出健康，吃走大肠癌。除了吃，还要饮食有规律、生活方式健康、坚持运动、杜绝抽烟等不良习惯、定期做体检等。只有这样，才能将大肠癌扼杀在萌芽之中。
参考资料：
[1]《远离大肠癌要做好九门功课》.央视网.-04-18.
[2]《大肠癌发病信号，你了解吗？》.人民健康网.-09-27.
[3]《大肠癌悄然跃居深圳新发癌症第二位》.南方日报.-02-09.
[4]《洋葱能杀死癌细胞_华商网》.-06-12.华商报.
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